改善人际关系

ruhanaakter966

它已被证明对广泛的心理障碍和问题有效，例如焦虑、抑郁症、人格障碍、成瘾等等。它用于处理创伤经历，但也可以解决导致各种情绪和心理困难的潜在问题。 “这是催眠或洗脑”：EMDR不是催眠或洗脑。它是一种结构化的治疗形式，涉及通过眼球运动、声音或策略对大脑进行双边刺激。接受治疗的人始终保持完全清醒和控制。任何类型的行为或信仰都不会受到操纵或暗示。 “只用于治疗极端病例”：虽然EMDR对于严重创伤病例特别有效，但它不仅仅限于治疗极端病例。它可以帮助解决各种情绪和心理问题，从焦虑和抑郁到自卑和人际关系困难。 “立即且快速地治愈您”：虽然有些人只需几次疗程即可体验到显着的改善，但 EMDR 的治愈过程可能需要时间和精力。


结果因问题的严重程度、个人的个人病史和其他因素而异。重要的是要了解 EMDR 不是“灵丹妙药”，而是一种可以促进康复过程的治疗工具。 “没有科学依据”：EMDR 拥有坚实的科学基础，得到大量研究的支持，这些研究证明了它在治疗创伤和其他心理障碍方面的有效性。它已被世界卫生组织）和美国精神病学协会（APA）等国际组织认  电报号码数据  可为治疗创伤后应激障碍（PTSD）和其他疾病的有效疗法。 “EMDR 治疗师只使用 EMDR”：EMDR 治疗师接受过培训，可以使用除 EMDR 之外的各种治疗技术。


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他们中的大多数人都接受过广泛的心理治疗培训，并且可以根据患者的具体需求将 EMDR 与其他治疗方式结合起来。 EMDR 可作为更广泛、整体治疗方法的一部分。 总之，EMDR 是一种多功能、基于证据的疗法，自 20 世纪 80 年代诞生以来已经取得了显着的发展，揭穿这些神话非常重要，这样人们才能充分受益于这种强大的治疗工具。 发送评论 抱歉，您必须登录才能发表评论。 最近登录 焦虑：它是什么以及我应该如何管理它以获得幸福感 家居装修对心理健康的重要性 2024 年 SEO 大赛：网络定位的挑战 这些是接受夫妻疗法的好处 揭穿神话：EMDR 疗法的真相 最近的评论 开始 类别 接触 。